Showcase Topics

レッスンID:[25S3] レッスン内容: 今夏、新潟、東京、福岡と初来日公演を成功させた、東インド古典舞踊オリッシーの踊り手ラフール・アチャリヤ氏。インドはもとよりＮＹなど海外でも絶賛されてきたその力強くも美しいパフォ … Continue reading →

レッスンID:[23Y4] レッスン内容:ヨガフェスタ初めての野外ステージは、臨港パーク。 港をバックにした場所でのヨガを堪能して頂くために、胸一杯の呼吸を意識しながら空、大地、生き物など、私達を囲む世界とつながるための … Continue reading →

レッスンID:[24Y5] レッスン内容: 頼れる男の醍醐味はどっしりとした物腰と柔軟でしなやかな身のこなしが自然に表現されるとき。 そのために先ずは強張りがちな肩と腰の緊張を取り除きましょう！ タフで力強く、ソフトで柔 … Continue reading →

レッスンID:[23Y2][24Y2] レッスン内容:ご家族で皆で、カップルで,お友達と楽しく一緒にヨガりましょう♪ 日時:09/23 11:30-12:30、09/24 11:30-12:30 講師名:グコ & サトコ … Continue reading →

レッスンID:[24Y7] レッスン内容: シュミッツ式呼吸で、エネルギーチャージ！ ストレスからも解放されましょう!! 呼吸の不思議さと楽しさを是非体験してください。 キッツからシニアーの方まで、どなたでも簡単にできて … Continue reading →

レッスンID:[24Y3] レッスン内容: ”後屈は、腰を反らすんじゃない、胸を開くんだ” と言うけれど、いったいどうやって？ 手足も目もそして気持ちも！ゼーンブ使いましょう。腰にストレスを与えず気 持ち良く胸を開いてい … Continue reading →

レッスンID:[23Y6] レッスン内容:今日一日の疲れを癒し明日へのエネルギーをチャージする。 ゆったり感たっぷりのクラス。 ていねいな呼吸で体全体、頭の中も整理され、ココロのざわめきもなくなり、だんだんと穏やかなやす … Continue reading →

レッスンID:[23Y5] レッスン内容:はじめてでも身体が硬くても大丈夫！さぁヨガにチャレンジ！ ヨガには興味があるんだけど身体が硬いし、体力がもつか心配…そんな心配は不要です！ 初心者の方も楽しんでいただける簡単なヨ … Continue reading →

レッスンID:[24Y6] レッスン内容:坂東イッキの創ったオリジナルのダンスミュージック（マントラ）にヨガのポーズをシンクロさせて動いていきます。高い集中力の中で楽しさが溢れ出す、ヨガと音楽とのコラボレーションです。 … Continue reading →

レッスンID:[23Y3] レッスン内容:はじめての方にもやさしくできるヨガ。ココロとカラダを開放しバランスのとれた良い状態へと導くプログラムです。 日時:09/23 12:45-13:45 講師名:坂東イッキ 坂東イッ … Continue reading →

レッスンID:[25S2] レッスン内容:ヨガ・アーサナには、日常生活にない動きがたくさんあります。 だからこそ、必要になる準備があります。 アンダーザライトリトリート等、ホリスティックヘルスケア研究所グループの整体の現 … Continue reading →

レッスンID:[24S3] レッスン内容:budokon館長によるデモンストレーションと動的瞑想 ヨガ、武道、瞑想が融合した「budokon」 その魅力をbudokon館長キャメロン・シェインが余すところなくお見せします … Continue reading →